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パジャマ?
きれい~!!(o^∀^o)
あれから3カ月(・o・)
9月上旬の自分体重にビックリした、あれから三カ月・・!
以前のブログにも書きましたが。節制がんばっていますよ~
1か月前からは筋トレもやりだし(/ロ゜)/(週二回)
三か月で-7キロ達成です☆(現在63キロ)
目標まであと5キロ!
5か月かけて落としてみますね♪
みなさん良いダイエットあったら教えてくださいね(*^^)v
紺谷
今日のクロちゃん☆
おはようございます(*^。^*)
今日はあったかい♪イイお天気です(^o^)丿
今朝もクロちゃんは来てくれて、紺谷さんに動画を撮られていました(~_~)
最近首輪の付けたマイケルも大きくなっているのが気になります。
そいえばワールドカップの開催地がカタールとロシアに決まりましたが
残念。。。(>_<)日本で開催して盛り上がりたかった~
月岡でした☆☆☆
引っ越し??
最近我が家、引っ越し計画がすすんでおります(@_@;)
今のマンションも気にいっているのですが・・・
ペットOKな所に!!
とのご要望(彼女)!!
まぁ僕もガレージがもう少し環境のいいところ(バイクにとって)に行きたいし、犬も猫も好きなので
来年くらいに物件探しをしていきたいと思います(*^。^*)
中区、もしくは深井あたりでいい所ないかなぁ~♪
紺谷
師走
今年も残すところ後1カ月!早いですね~
皆さまは大掃除に年賀状の準備は終りましたか??
お店の大掃除は11月にすませましたが、なんだか要らない物、使っていないもの整理したいですね~
今朝も月岡さんがスタッフルームの整理整頓をしてくれています☆
僕も自分の家が大変なことになっているので、休みの日にがんばりたいと思います((+_+))
今朝は開店前の自主連の様子を動画でとってみました!
ユーチューブで見て下さいね♪ クロちゃんもいますよ☆↓↓↓↓
http://www.youtube.com/watch?v=6P594NXgyk8
EXCEED
はまってます(*^o^*)
今週のダイエット法
前回はターメリック味も効果もあまり分からないんですが続いてます(^_^;) 「魔女たちの22時」今週も見ちゃいました!!今回は食のダイエットは無かったんですがお腹を細くする運動をやっていました(^O^) 見た時は必死にするんですが今では思い出した頃に1回とかのペースになってます(;_;)いつまで続くかですね(-”-;) 今ちょうど停滞気味なんでお腹を鍛えていきます(`∇´ゞ 吉村でした(o^∀^o)
今日のクロちゃん☆
今朝もクロちゃんはお店に顔を出しに来てくれました(^-^)
お天気がイイからか、日向ぼっこしてきたのでしょうか。。。
クロちゃんのカラダ中にいろんな葉っぱや種がくっついていて(*^。^*)
全部取るのに夢中になってしまいました(*^^)v
昨日はいつも教えて頂いているアップの先生のお店まで、
はじめて電車で行ってきたんですが、
後から出発したバイクの紺谷さんのが先に到着していました(@_@;)
さすが。。。はやい。。。(^_^;)
昨日は順調に練習が進み、楽しかったです☆
同じスタイルなのに、やっぱり先生の作る作品はものすっごくキレイで、
もっともっと練習しなきゃです(>_<)!!
紺谷さんが色々動画もアップしてくれているので
皆さんも是非是非、覗いて見て下さい!!
月岡でした☆☆☆
こんな時に・・・
こんな時に(T_T)・・・
ストーブがこわれました・・・
原因不明?
去年の灯油が悪かったのか(:_;)
寒くなるし、エアコンの苦手な僕に必需品!!
新しいストーブ買いに行かなきゃ!!!!
が、数日前に車のカギをなくして・・・
こういうのって、かさなりますね(=_=)
紺谷
今日のクロちゃん
今日も朝から、クロちゃんが遊びにやってまいりました♪
今日は動画で撮ってみました☆
月岡さんに甘える黒猫クロちゃんです↓↓↓↓
http://www.youtube.com/watch?v=f93eXgGNIuQ
EXZCEED
次回講習会 スタイル打ち合わせ☆
皆さんおはようございます(*^。^*)
昨夜、来週月曜日の講習会のスタイル打ち合わせにいってましりました!
今回も、あべの美容室ピクシーの前山先生のアシスタントで同行させて頂きます♪
またユーチューブにアップしましたので、見て下さいね♪ ↓↓↓↓
http://www.youtube.com/watch?v=AanneeRXiBg
ちないみに最後に映っているのが、前山先生です(^-^)
実は美容を通じて知り合ったのではなく、バイク友達として知り合いました!
紺谷
12月スタート(^o^)丿
皆さんこんにちは♪
本日より営業時間が変更です!!
12月だけではありませんよ~
皆さまから、「もう少し朝の早い時間ない?」とよくうかかがっていましたが、
本日より、《毎朝9:00~18:00》が受付時間になります(^O^)/
12月は下旬になるにつれて、混み合いますので、ご希望の時間のあるお客様は、なるべく早くのご予約をおすすめいたします♪
それではスタッフ一同、お待ちしています(●^o^●)
EXCEED
☆ノート☆
今日のクロちゃん☆
今朝もクロちゃんのが先に出勤!?(^w^)
にゃ~~~お♪
と、元気にあいさつ♪
癒されます(≧∇≦)
前ほど頻繁には来なくなってしまいましたが・・・
今日も元気そうで何よりでした☆
いよいよ⑫月に突入!!
今月からエクシードは
朝のOPENが9時からに変わりました(^_^)v
すでに先のご予約頂いてる方もいらっしゃいます◎
まだまだ空きも十分ありますので、
年末前に是非是非!!
お待ちしていま~す☆
月岡でした☆☆☆
夢みてますf^_^
今日のクロちゃん☆
今朝は久しぶりにクロちゃんが朝から登場!!
相変わらずの大きな声(^-^)
どんどん、たくましくなっていくクロちゃん☆
体重も重たくなってる感じ(*^。^*)今日も魚の匂いを
プンプンさせていたクロちゃんでした(^o^)丿
明日から12月。。。そろそろホントに年賀状書いていかなきゃなぁ~
(T_T)
月岡でした☆☆☆
講習会!
昨日、あべのの美容室ピクシーの前山先生の講習会にアシスタントとして同行させていただきました!
3時間の講習会ですが、集中しているせいか、あっという間(^-^)
熱心な生徒さんを見ていると、僕もがんばらなきゃといつも刺激を頂いています♪
昨日の講習でのスタイルはまたユーチューブにUPしていますので、よかった見て下さいね♪
どうなってんのって感じの、まとめ髪です!!! ↓↓↓↓↓
http://www.youtube.com/watch?v=pzHfZE9SFeM







