冬太り(-_-;)

お正月明けの今位、毎年太ってしまう（今年は３キロ）・・なぜだろう・・？？ 暴飲はいつもなので、暴食！！！（答えは簡単） そろそろ体をもとに直さねば<(｀^´)> で、膝に負担かけない程度に昨日もジムに行ってまいりました！！ ある、お客様がおっしゃっていましたが、年齢をかさねると、維持するだけでかなりの努力が必要・・・（ほんとですねぇ・・） 毎日、笑顔でいるために、健康でいたいですね～ 技術も一緒、錆びないように磨いていかなければ、冬太りの体のようになっていく(T_T) 今日は久々の友人達との合同レッスン！！ テンション上がりますヽ(^。^)ノ なりたい自分になる努力重ねていきたいですね～ それでは今日もよろしくお願いいたします。 ２月までキャンペーン続いていますよ～ 堺市西区　美容室　EXCEED　紺谷