真夏の不摂生(T_T)

やっぱり来ました(T_T) 夏の暴飲暴食の代償が…(>_<) 体重増加と胃もたれ、腸が気持ち悪くて大好きなお米が食べられない始末(^_^;) 2.3日続いてたんで体重が減っているかなぁと、期待して体重計へ…ドキドキ…ドキドキ… 結果全然変化無し…(^_^;) またまた真冬のダイエット開始ですね(-_-;) 吉村でした(>_<)