火曜日は毎週恒例の「魔女」の日です(｀∇´ゞ 昨日は簡単な米ぬかケーキとお腹スッキリ運動でした(*^o^*) 米ぬかケーキは少量で満足感が味わえ作り方も凄い簡単で次の休みにでも作ってみたいですo(^-^)o 運動は結構きつかったです(-”-;)CM中にも出来る簡単な運動なので頑張って続けてみますo(^-^)o 紺谷さんにじわじわと差を詰められているのでここが踏ん張り所ですね(>_<) 吉村でした(o^∀^o)