ほんまでっか…??

昨日はちょうど9時に家に着いたので 急いでテレビを…(;＞_＜;) 間に合いました!!マツコさんも大活躍の「ほんまでっかTV」 昨日はダイエット特集でしたo(*⌒O⌒)ｂいやぁ色々な情報を仕入れる事が出来ました♪ ダイエットは週二回でOK!!２日は炭水化物抜きで後は好きなものを食べて良いみたいで私にはぴったりのダイエット(^o^)v ２日炭水化物抜けるかなぁ・゜・(つД｀)・゜・ ラジオ体操のウェスト引き締め方法等興味が湧きそうなものばかり♪ 頑張れるかなぁσ(^_^;)? 吉村でした(>_<)